Un cop recuperat de l'entrenament del matí, aquesta tarda, com ja he dit, he anat a la piscina a fer el meu tercer entrenament de natació de la temporada, i ha estat bé, molt bé. No pels metres, no per la calitat, no per les sensacions, sino per tot plegat.
Per començar he fet 1500 metres de crol cómodes, molt cómodes, ja que en cap moment he notat cap tipus de sobrecàrrega muscular ni cardiovascular. Després per tantejar una mica la piscina he fet 12 x 50 a 40" c/50" que per sorpresa meva ha resultat ser més fàcil del que m'esperava. Després he fet 400 estils per variar i allargar l'entrenament. En definitiva, 2500 metres sense adonar-me. Bona senyal!