Passat el cap de setmana, avui dimarts encara no hem incrementat la intensitat pel que fa als entrenaments, per tant la comoditat s'ha apoderat dels entrenaments realitzats fins a hores d'ara.
Aquesta tarda però, un entrenament de gim i una posterior sessió de natació de ritmes canviarà la dinàmica dels entrenaments com a mínim fins l'entrenament de córrer de demà, on també treballaré ritmes elevats, per iniciar i arribar fins a Banyoles amb descansos actius i entrenaments còmodes i/o suaus.
El cap ja a Banyoles!