diumenge, 2 de gener del 2011

ja hi som!

El 2011 ja fa unes hores que ronda pels rellotges i calendaris d'arreu, un 2011 que substitueix, evidentment, el 2010 que si no fós per que no crec en la perfecció (a excepció de les matemàtiques) podria titllar de prefecte. 
Per començar quelcom amb bon peu, que millor que acabar l'anterior cosa amb bon peu, no? Una manera és anant a fer una mica de "running" al mateix temps que fas salut i t'ho passes d'allò més bé com a observador del que passa al teu entorn i del que hom hi fa dins d'aquest.
La cursa dels nassos va anar bé, un entrenament molt divertit, en companyia d'en Siquem, tot i que a la sortida va ser una mica caòtica, és el que té una cursa multitudinària com aquesta.
Els temps parcials van ser els següents, tot i que l'important va ser la festa i les sensacions que vaig experimentar, quina manera de riure i de passar's-ho bé!


km 0 - 2:  7'43"
km 2 - 3:  3'51"
km 3 - 4:  3'49"
km 4 - 5:  3'55"
km 5 - 6:  3'43"
km 6 - 7:  3'54"
km 7 - 9:  7'35"
km 9 - 10: 3'41"  
Total real: 38'14"


El millor però, és que el meu "patiment" només va ser la fresca que feia al final de la cursa. El ritme reflectit és un rimte que per aquestes distàncies m'és molt fàcil mantenir. De cara a la mitja de Sitges, a veure com responc.