...... hectornadal

dissabte, 22 de gener de 2011

esos locos que corren

Entrada més recent Entrada més antiga Inici

Translate

vídeos interessants

- 2013 ITU London Grand Final Elite Men
- Gómez Noya, un crack
- l'endemà d'una marató
- Mcca vs Raelert 2010
- team Hoyt
- esos locos que corren

blocs

  • Lluis Rey
    Marató 2019
  • agmtri
    ... COPA CATALANA INTERNACIONAL DE BTT BANYOLES MARZO 2018 ...
  • Raul Gómez
    DUATLON POR EQUIPOS PRAT
  • Richard Calle
    Agradecimientos 2015
  • Marcel Zamora
    QUE ESTA PASANDO EN LA LARGA DISTANCIA?

enllaços

  • meteocat
  • Fed. Catalana Triatló
  • Fed. Espanyola Triatló
  • Ironman
  • atletisme.cat
  • Fed. Catalana Atletisme
  • Fed. Espanyola Atletisme
  • Fed. Catalana Ciclisme

començar de nou

Com moltes vegades tothom ho ha pensat, dit o fet, començaré de nou.
Què començaré de nou?
Doncs tot.
Aquest és l'inici, i com tot inici, el punt de partida és el que es marca cadascú, que en el meu cas, serà el no res.

Hèctor Nadal
15 de febrer de 2008

missatges

  • ►  2014 (2)
    • ►  de febrer (2)
  • ►  2013 (16)
    • ►  de desembre (1)
    • ►  de novembre (1)
    • ►  d’octubre (1)
    • ►  de setembre (1)
    • ►  d’agost (3)
    • ►  de maig (1)
    • ►  de març (1)
    • ►  de febrer (4)
    • ►  de gener (3)
  • ►  2012 (30)
    • ►  de desembre (1)
    • ►  de novembre (1)
    • ►  d’octubre (1)
    • ►  de maig (3)
    • ►  d’abril (4)
    • ►  de març (3)
    • ►  de febrer (8)
    • ►  de gener (9)
  • ▼  2011 (162)
    • ►  de desembre (13)
    • ►  de novembre (11)
    • ►  d’octubre (10)
    • ►  de setembre (8)
    • ►  d’agost (8)
    • ►  de juliol (19)
    • ►  de juny (15)
    • ►  de maig (15)
    • ►  d’abril (17)
    • ►  de març (18)
    • ►  de febrer (14)
    • ▼  de gener (14)
      • mitja Barcelona
      • quin dia!
      • 4 dies
      • just, molt just
      • esos locos que corren
      • descans?
      • "descans"
      • constipat
      • quines dues setmanes!
      • mitja de Sitges II
      • mitja de Sitges
      • resta de setmana
      • bici!
      • ja hi som!
  • ►  2010 (131)
    • ►  de desembre (14)
    • ►  de novembre (13)
    • ►  d’octubre (15)
    • ►  de setembre (12)
    • ►  d’agost (10)
    • ►  de juliol (8)
    • ►  de juny (13)
    • ►  de maig (9)
    • ►  d’abril (9)
    • ►  de març (15)
    • ►  de febrer (6)
    • ►  de gener (7)
  • ►  2009 (69)
    • ►  de desembre (4)
    • ►  de novembre (4)
    • ►  d’octubre (5)
    • ►  de setembre (3)
    • ►  d’agost (4)
    • ►  de juliol (3)
    • ►  de juny (5)
    • ►  de maig (5)
    • ►  d’abril (3)
    • ►  de març (11)
    • ►  de febrer (6)
    • ►  de gener (16)
  • ►  2008 (189)
    • ►  de desembre (14)
    • ►  de novembre (15)
    • ►  d’octubre (6)
    • ►  de setembre (11)
    • ►  d’agost (11)
    • ►  de juliol (27)
    • ►  de juny (24)
    • ►  de maig (29)
    • ►  d’abril (18)
    • ►  de març (22)
    • ►  de febrer (12)

objectius 2014

marató Barcelona ( a 4' ... o menys )

el 2014 ens veiem a ...

marató Barcelona
mitja de Montornés - 1h 21' 52"
maratest Badalona (30km) - 1h 56' 07"
duatló de Granollers - P:25
mitja Colomenca - 1h 19' 01"
mitja de Granollers - 1h 19' 54"

objectius 2013

Extreme Man Menorca
Marató de Barcelona

el 2013 ens veiem a ... ...

- Extreme Man (Menorca) - ab
- Cursa Poble Nou (acompanyant) - 43'
- triatló de Banyoles - P:8
- triatló de Sant Pol
- P:8
- triatló de Palamós Agemaster - P:1
- triatló Pont de Suert - P:7
- triatló de Puigcerdà - P:13
- triatló de Manresa - P:5
- triatló B de Banyoles - P:14
- ct. terra de Remences - 2h 34' 50" - P:7
- mitja de Calafell - 1h 16' 57"
- mitja Sta.Coloma Gramanet - 1h 19' 34"
- C.Esp.Ciclisme P&B Ruta
- ct. les Goges (Banyoles) - 3h 44' 46"
- marató de Barcelona - 2h 39' 55"
- ct. ports del Maresme - 3h 31' 53" - P:106
- maratest (30 km) - 1h 53' 39"
- mitja de Barcelona - 1h 16' 38"
- mitja de Granollers - 1h 19' 43"
- duatló del Prat (equips) - P:1
- duatló de Rubí - P:2
- cursa Mar i Murtra - 1h 17' 38"
- Sant Silvestre de Canovelles - 35' 24"
- 24 hores atletisme (mitja) - 1h 19' 12"
- mitja de Mataró - 1h 19' 34"
- mitja serralada de Marina - 2h 02' 12"
- trialó MDF Banyoles - P:5

objectius 2012

C.Esp.Tri.MD Valencia
Marató de Barcelona a 4'/km

el 2012 ens veiem a ... ...resultats

- ct. terra de Remences - 2 h 35' 03" - P:20
- C.Esp.Ciclisme P&B Ruta (Pineda) - P:56
- C.Esp.Ciclisme P&B CRI (Pineda) - P:14
- cursa de fons de la Garriga 14km - 54:55 - P:9
- els V de Badalona 5km - 17'13" - P:7
- triatló de Blanes - P:16
- ct. rutes del Montseny - 5 h 08' - P:29
- cursa de Canovelles 15km - 53' 55"
- marató de Barcelona - 2h 46' 03"
- Brevet 200 Granollers
- mitja de Cambrils - 1 h 16' 54"
- C.Esp.Tri. Elit MD València - P:63
- mitja de Barcelona - 1 h 19' 30"
- duatló per equips del Prat - P:1
- duatló de Granollers - P:15
- mitja de Granollers - 1h 17' 34"
-
cursa del nassos - 35' 20"
- Sant Silvestre del Masnou - 16' 34"
- marató de mitjanit - 3h 08' 04"
- mitja de Mataró - 1h 23' 42"
- cursa del Clot - Camp de l'Arpa - 38' 39"

objectius 2011

- C. Esp. Triatló Elit (Vigo) - No

el 2011 ens veiem a ... ...resultats

- cursa festa major Poble Nou - 36'22"
- triatló de Catalunya-Banyoles - P:33
- Clas.C.Esp.Elit Banyoles - P:22
- triatló lliga de Clubs Pulpí - P:34, Peq:9
- triatló MDF Banyoles - P:2
- triatló de Blanes - P:1
- triatló de Manresa - P:4
- Clas.C.Esp.Elit Madrid - P:31
- Half Challenge Maresme (natació) - P:3
- triatló de Sant Feliu de Guíxols - P:15
- cursa del dimoni (Bdn) - 35'26" - P:6
- C. Esp. Ruta 86,5 km - 2h 20'16" - P:20
- C. Esp. CR 9,6 km - 14'45" - P:26
- ct. Remences - 2h 40' 34" - P:30
- triatló ciutat del Prat - P:4
- cursa de Canovelles 15km - 55'27"
- mulla't i corre - 35' 08"
- cursa de bombers - 36' 34"
- mitja de Montornès - 1h 19' 57"
- mitja costa Bcn Maresme - 1h 19' 37"
- marató de Barcelona - 3h 00' 51"
- 10 km +
mitja de Barcelona - 1h 19' 36"
-
mitja de Sitges - 1h 20' 33"
-
cursa dels nassos - 38' 14"
-
Sant Silvestre del Masnou - 16' 40"
-
marató de mitjanit - 2h 58' 25"
-
cursa de Fuenlabrada - P:11
-
mitja de Mataró - 1h 23' 28"
-
87a. Jean Bouin - 36' 30"
-
cursa del Clot-Camp de l'Arpa - 40' 02"

objectius 2010

- Marató de Barcelona a 4'/km
- Ironman Zürich
- C. Esp. Triatló Elit (Pulpí)

el 2010 ens veiem a ... ...resultats

- garmintriathlonbarcelona - P:21
- triatló Ciutat de Vilanova - P:14
- triatló de Calafell - P:17
- triatló de Tossa de Mar - P:8
- cursa festa major Poble Nou - 35' 48"
- triatló de Banyoles - No
- 24 hores ciclistes de Montjuïc - anul.lat
- C. Esp. Triatló Elit (Pulpí) - P:30
- Copa del Rei (A Coruña) - P:5
- Ironman Züric 2010 - 9h 20' 17" - P:58
- triatló de Puigcerdà - P:4
- triatló de Manresa - P:5
- triatló de Mataró - P:7
- triatló de Lloret de Mar - P:2
- cursa del dimoni (Badalona)
- ct. Remences - 5h 30' 11" - P:95
- triatló de Porto Colom - P:22
- mitja de Tossa de Mar - lesionat
- duatló de Banyoles - lesionat
- duatló de Vic - P:23
- mitja de Montornès - 1h 16' 20"
- mitja costa Bcn Maresme - 1h 17' 03"
- marató de Barcelona - 2h 46' 27"
- mitja de Gavà - 1h 19' 01"
- mitja de Barcelona - 1h 22' 14"
- mitja de Granollers - 1h 22' 09"
- cursa Mar i Murtra - 1h 19' 35"
- Sant Silvestre del Masnou - 30' 48"

objectius 2009

- 1 h 16' en mitja (Granollers)
- 2 h 45' en Marató (Barcelona)
- 34' en 10 km (Cursa Bombers, Barcelona)
- C. Esp. Triatló GGEE (Ferrol)
- Challenge Maresme

el 2009 ens veiem a ... ...resultats

- Challenge Maresme - 9h 25' 23" - P:44
- C. Esp. Triatló GGEE (Ferrol) - P:2
- triatló de Banyoles - P:9
- triatló de la Vila - P:19
- Half Altriman (Les Angles) - P:13
- triatló Lliga (Pulpí) - P:22
- triatló de Manresa - P:16
- triatló de Salou - P:14
- triatló Águilas - P:40
- marató de Barcelona - 2h 39' 53"
- mitja de Barcelona - 1h 19' 45"
- mitja de Granollers - 1h 15' 24"
- mitja de Sitges - 1h 17' 51"
- cursa dels nassos - 34' 43"
- mitja de Mataró - 1h 23' 06"
- 85a. Jean Bouin - 36' 07"

marató Barcelona 2013

marató Barcelona 2013

marató Barcelona 11

marató Barcelona 11
noves sensacions

marató barcelona 10

marató barcelona 10
42.195 m gaudint

marató barcelona 09

marató barcelona 09
Av.Meridiana - km20

marató barcelona 08

marató barcelona 08
emocionat

marató barcelona 07

marató barcelona 07
patiment i satisfacció

ironman Zuric 10

ironman Zuric 10
una lliçó

challenge-barcelona 09

challenge-barcelona 09
transició natació - bici

la mitja granollers 09

la mitja granollers 09
últims metres
Tema Senzill. Amb la tecnologia de Blogger.