Buf! he tingut feina per recordar-me del que havia fet fins avui, tants dies sense actualitzar el blog no és bo.
Aniré per feina, com faig últimament.
El divendres vaig fer una mica de bici estàtica i 3000 metres de crol suaus amb pullboy, per portar la cama inutilitzada. El dissabte vaig fer el mateix, però aquesta vegada vaig atrevir-me a fer alguns metres sense pullboy, i va funcionar. El diumenge sortida amb bici amb l'Elena i en Jaume, sortida suau per probar la cama. El dilluns vaig córrer 20' apretant ua mica per testar les molèsties i vai nedar 1000 metres per falta de temps. Finalment avui dimarts he corregut 30' cómodes i he nedat 3000 metres sense cap tipus de problema.
En conclusió, sense saber exàctament el que he tingut, la cosa ha millorat considerablement, no està el 100 % recuperat, però s'hi aproxima.