dijous, 21 d’agost de 2008

el mal segueix

Ahir descans per recuperar una mica la normalitat, dintre del possible amb les molèsties "mal" de la cama.
Avui he anat al gim a fer una mica de tono, i veure com responia a l'exercici. El resultat ha estat curiós, ja que treballant el mateix que vaig treballar el dimarts abana de les molèsties no he tingut cap tipus de dolor a la zona, només molèsties en algun moment de relaxació muscular. Després he fet una mica de bici estàtica i he anat regulat, però de tant en tant notava alguna cosa que no anava del tot bé. Ara en fred, noto com he movilitzat la zona, encara que de forma indirecta i tinc les molèsties "mal" a flor de pell.
Després de toqueteja-me la cama, he deduït que el mal em prové de la zona de la ingle, pel costat del recte anterior del quàdriceps i aprop del psoas. Crec que és el sartòrio, ilíac, o pectini (un d'aquests que s'amaga entre el quàdriceps i la ingle, ja que els moviments que no puc fer son tots part del moviment que permet fer la contracció d'aquests múscul, i a més a més he localitzat el múscul entre el recte i el vast intern del quàdriceps. Val a dir que tot son suposicions meves, ara falta saber com s'ha produït aquesta lesió.