dimecres, 22 de desembre de 2010

números

Ha costat però he sortit a córrer, han estat 50' de trote molt suau, un total de 10,8 kms per la vora del mar. Un passeig per fer funcionar una mica les cames al ritme de trote. Cal dir que les tinc tocades, tot i la sessió exhaustiva d'estiraments d'ahir, després de fer una calentament en bici (al gim).
Per passar l'estona m'he entretingut fent números.