dimarts, 9 de setembre de 2008

segueix la ressaca

Dilluns de relax (per que no podria ser d'una altra manera) fent 30' de trote molt suau i 1000 metres de natació encara més suaus. Avui dimarts per temes alients a l'entrenament descans obligat. Demà retornarem als entrenaments de forma suau.
La ressaca del dissabte encara continua sobre tot a les cames, principalment als solis i bessons. Ahir sense dubte va ser pitjor que diumenge, de totes maneres avui ja és una altra cosa.