La setmana passada ha estat com ja he comentat anteriorment una mica esbojarrada, ja que dels entrenaments planificats he fet ben pocs. Dia a dia he anat canviant els entrenaments, però en termes globals ha sortit una setmana interessant, ja que dijous i divendres vaig fer un entrenament interessant d'aigua, dissabte un entrenament de 90 km de bici de qualitat, diumenge la natació del Challenge i fora de setmana, ahir dilluns, un entrenament de canvis de ritmes, amb males sensacions de cames però ràpids, per sota de 3'30".
Avui un entrenament de bici i un d'aigua, per deixar pas a partir de demà entrenaments de recuperació de cara al triatló de Madrid.