dimecres, 10 de novembre de 2010

65'

65' ha estat l'entrenament de córrer d'avui. Un trote cómode "lluitant" contra les inclemències meteorològiques, mé concretament, les ràfegues de vent. Al final han sortit 14,5 km a una mitja de 4'29" el km.
Demà a veure si agafo la bici per treure-li una mica la pols. Ja veurem, de moment tinc la llibertat d'escollir-ho al moment.